贵的土鸡蛋营养更高吗?
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普通鸡蛋一般5毛钱左右一个,而号称鸡蛋中贵族的绿皮鸡蛋却达到了4块钱一个,贵了整整8倍左右。那么,这些不同品种的鸡蛋到底有什么区别呢?...
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健身人群,要警惕这个悄无声息的“杀手”
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提起高血糖(糖尿病),高血压,高血脂(血脂异常)和高尿酸血症(如不控制就发展为痛风),这四高慢性代谢障碍疾病,很多年轻人觉得离自己很远。...
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怕胖喝零度碳酸饮料,靠谱吗?
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夏季到了,又是酷暑难耐,又该解渴刺激了。非常多的人将目光瞄准了碳酸饮料。而如今不能不谈到零能量碳酸饮料的概念,但又说碳酸饮料不那么健康,但碳酸饮料真的能做到无能量吗?...
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想要DHA充足,又不会汞超标,按照这个表格吃鱼吧!
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每个孕妈妈,哺乳妈妈,成人都希望自己和家人,孩子能够从食物获取充足的omega3,孕产妇婴幼儿更关注其中的DHA,成人还会兼顾EPA的摄入。...
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啤酒肚真的是因为喝啤酒吗?
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人到中年往往容易发福,尤其是男性。身体由于生理原因,代谢减慢,摄入的多余能量就变成一坨坨的肥肉,容易堆积在腹部形成“啤酒肚”。...
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这样吃药,不仅没效果还可能危害健康!
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老话常说:“人吃五谷杂粮,哪有不生病的?”诚然,每个人都会生病,病了自然难免要吃药。可是,药是饭前吃还是饭后吃?整颗吞还是掰开吃?药究竟怎么吃才科学?...
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