期待已久的远足即将到来，不知道那天会是什么天气。请问，你是哪种人呢？“我出门一定是晴天”、“我出门一定是雨天”、“以上皆非”？... ...

胶原蛋白会以明胶状添加至食品中，明胶经消化变成肽类（胶原蛋白肽）。那么，从营养层面思考，食用肽类有什么作用呢？... ...

你可能以为无糖的二合一咖啡比较健康，但惊人的是，在“无糖”二合一咖啡背后，其实隐藏着“高脂”的真相。... ...

想要一辈子能享受音乐的美好，就得避免长时间戴耳机听音乐，但怎样的时间算长？首先还是得注意音量。... ...

2017年《美国心脏病学会》期刊所发表的研究发现，“不吃早餐”发生动脉硬化的风险倍增，而动脉硬化可能会引发致命的心脏病。... ...

识别一个人最好的方式，就是从那些看似无足轻重的兴趣爱好入手。 ...

根据亚利桑纳大学研究，钱包的“脏度”超越马桶，在所有办公室物品中排第三名！每平方吋超过1000个细菌。... ...

若是长期处于一个压力大的情境下，很多人会因为身心状态的透支，让身体慢慢地失去原本的平衡能力，最后变成了身心失调的状态。... ...

「吃饱撑着」的病例屡见不鲜；有医生提醒，「吃饱撑着」对于胃肠来说，真是不可承受之重！... ...

团体中的核心人物会决定团队气氛，和情绪好的人在一起，会不自觉地受到同化，接近情绪好的人并模仿他。保持好心情，就会带来好运。... ...