出门在外,协和医生告诉你常备药最该带啥

出门在外,协和医生告诉你常备药最该带啥

假期快到了,一刻也不想耽误只想出门嗨!先别急,女子力科学社请来了北京协和医院急诊科的王江山医生@协和急诊王江山,教你怎么根据自己的情况准备合适的医药包,轻松应付旅途中的各种小状况... ...
你妈让你春捂秋冻别不听!这个真的有道理

你妈让你春捂秋冻别不听!这个真的有道理

春捂秋冻,虽然不至于百病难碰,但能帮助身体更好的适应冬天。不过到底怎么冻,冻多久,冻成什么样子最合适,@女子力科学社 教你记住这两个温度... ...
这样做“暖宫套餐”你真是不要命!

这样做“暖宫套餐”你真是不要命!

说了“宫寒”是写意,“宫寒”不是真的冷,你还做什么“暖宫保养”?让路边小店上手“暖宫”,会有什么隐患?点击视频了解“暖宫”,帮你省钱,还替你惜命!... ...
三餐都吃代餐,真能减肥?

三餐都吃代餐,真能减肥?

想变瘦,还不想挨饿,减肥代餐有用吗?常见的减肥代餐通常以碳水化合物、油脂或蛋白质为主,一顿的热量都很低。有营养又低热量,这么好的食物可以长期吃吗?让营养师蔡晶晶告诉你!... ...
教你一招,自家餐盘也能变成减肥神器

教你一招,自家餐盘也能变成减肥神器

想要好吃?还想不胖?这不是做梦!鸡胸肉可以先腌后烤,粗粮可以做披萨,蔬菜先焯后炒,连自家盘子都可以做减肥利器!女子力科学社邀请营养师蔡晶晶,手把手教你好吃的减肥餐怎么做... ...
女生手脚冰凉,真是因为宫寒吗?

女生手脚冰凉,真是因为宫寒吗?

经常手脚冰凉的女孩子,总觉得自己是被宫寒选中的人。别闹,@女子力科学社 已经说了根本没有宫寒这回事儿,女孩儿比男孩儿更容易凉,全是它的错!... ...
外国女生随便吃冰,中国女生吃冰就宫寒?

外国女生随便吃冰,中国女生吃冰就宫寒?

外国女生随便喝冰水,中国女生吃生冷就会宫寒?可大家身体都一样,再冷的食物,进到消化系统就会渐渐捂热。喝口凉水就冰到子宫?快来听女子力科学社怎么说... ...
都说饮食要清淡,多清多淡才算?

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长辈、医生、健身教练,都告诉你清淡饮食对健康好,可“清淡”究竟是什么意思?别以为管好盐罐油壶就行了,女子力科学社请到北京大学人民医院的营养师蔡晶晶,手把手教你做到清淡饮食... ...
无痛分娩能减轻疼痛,每个人都能用吗?

无痛分娩能减轻疼痛,每个人都能用吗?

女人生孩子都疼,忍忍就好了?医学这么发达,早就能让分娩更轻松了!最常使用的硬膜外镇痛,既能有效镇痛,还不影响分娩,更不危害妈妈宝宝健康。可每个人都能用吗?戳视频了解... ...
袜子和内裤可以一起洗吗?

袜子和内裤可以一起洗吗?

脏内裤臭袜子一起洗,不怕屁股长脚气吗?太想当然啦,导致脚气的真菌、和引起私处感染的真菌不是一回事!只要使用杀菌洗衣液、再在阳光下彻底晒干,内裤袜子混洗没问题!... ...