心理医生运用人类心理学知识有效的心理测验的方法和程序，良好的关系和谈判技巧来快速的确实的建立一个深入的、富足的有意义的概念，帮助来访者自己通过基于充足证据的有效的干预方式来清楚了解自身问题。... ...

拖延症并不是什么大问题，甚至是有好处的！然而，如果拖延症太严重，甚至阻碍你达成重要的生活目标或获得成功的话，就要引起注意了。... ...

不管你的情绪好坏，那并不意味着你就得被困在这个特定的情绪里。你完全可以做出些改变，能够影响到你的感觉。要想改变，就要先改变自己的思维方式跟行为方式。... ...

罗马人的亲吻完成了从社会、政治到性爱的目的。在文盲时代，亲吻意味着缔造条约，因此在（尤指文件上指示签名处的）虚线处有“以吻密封”和“X”的表达。... ...

星期一症候群，如同星期五亢进症，其实这两种病是同一种病。如果还要细分的话，还可以分成“星期二认命症”、“星期三小亢进症”、“星期四等星期五症”等不同症候。... ...

如今，成年人上网时间更长了，有好几个小时，他们要不看Youtube视频，要不在手机上发短信，玩微博，刷空间，晒照片，消消乐……尽管人们现在比以前交流更方便了，但“我太忙了”这句老话依旧随处可闻。... ...

接受失落与无常，过程往往比我们想象的还要长。不过，有些时候我们所选择的“相信”，将决定我们对未来的“希望”。... ...

每天只需要一点点改变。可能每天少抽一根烟，或者做一顿有营养的饭而不是出去吃。你可以做无数的事情来让你的身体，思想，心灵，灵魂和精神知道你在关注他们。... ...

当你处于情绪化状态时，解决问题或思考疑难问题解决方案将会变得更加困难。所有的感情都有需要解决的问题。有时候，你会觉得某个问题非常无法接受或无法解决，但实际上它并不是这样的。... ...

“单方收兵”是我给每对找我咨询的夫妻介绍的方法。这种方法需要暂时停止从你自己出发的争辩，从更亲密的角度与伴侣交流。这是因为当夫妻之间存在一定对峙时，也许由于没有很好的或直接的沟通，他们会开始对对方感觉不忿。... ...