戒酒后，身体出现5个变化，看完后我做了一个重要的决定

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为何要一再劝你戒酒？ ...

跳绳和跑步，减肥为何首选跳绳？

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减肥首先锻炼项目，为何是跳绳？ ...

知名坚果被爆产品不合格，吃坚果要记得，4种坚果尽量不要碰

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什么样的坚果不能吃？ ...

减肥不能吃花生？营养师提醒：若不想腰上长赘肉，少吃5种食物

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花生米脂肪含量高，为何减肥还能继续吃？ ...

痛风的“祸首”被揪出，啤酒只是其一，还有什么食物是“凶手”？

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痛风的“祸首”被楸出，啤酒只是其一，还有4类食物是“凶手” ...

0糖，0脂，0卡的饮料，是健康饮料还是售卖噱头？

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0糖0脂0卡，商家编造的健康噱头，再次刷新了我们的底线 ...

喝茶，为何有人会睡不着，有人却睡得更香？

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喝茶，如何泡茶会让人睡得更香？ ...

4个信号，说明肝脏有问题，预防肝癌做5事改3习，具体怎么做？

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4个信号，说明肝脏可能有问题，做5事，改3习，帮你远离肝癌。 ...

糖尿病的专用配方米饭，怎么做？

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糖尿病人如何吃米饭？专用配方米饭值得收藏 ...

吃水果也有禁忌，4忌3宜分别是什么？

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吃水果也有饮食禁忌，这些饮食禁忌要记清楚。 ...

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王桂真

王桂真：潍坊市营养师协会会长。知道日报是百度知道重磅推出的品牌内容栏目，泛生活领域的专业知识问答平台。基于百度知道强大的问答平台基础和良好的用户口碑，知道日报甄选广大网友深感兴趣的泛生活领域问题，涉及生活、科技、互联网、健康、环境、天文等几十个分类，邀请专业机构、专家学者，向读者提供专业优质的回答。