你身体的高甲基化能力——让你变得活力十足
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通俗的说，把我们的身体比作一个非常大的跳舞的舞场，各种甲基在这个舞场里面“通过生化渠道”从一个舞伴跳到另外一个舞伴——...
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烧烤也能健康吃
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我们总是听营养专家们说：要远离烧烤，因为烧烤里面含有可能致癌的物质，多吃会增加患癌症的风险，因此“烧烤”就被贴上了“不健康”的标签，那么我今天想告诉大家的是:”烧烤也能健康吃。...
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“吃肉减肥法”值得提倡吗？
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前些年由阿特金斯教授提出的”低碳水化合物可快速减肥“的理论，在美国非常流行，“阿特金斯吃肉减肥法“，流入中国后，也被一些减肥机构所运用，并且得到了很多减肥者的追捧——...
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米饭加一料，营养大不同
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精白米饭，被越来越多的人认识到它的营养素的匮乏，很多人开始追逐粗杂粮，但是，粗杂粮之所以之前不被人所喜爱，其实还是在于它的口感，无论我们把粗杂粮说的如何好，但其实人的味——...
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一袋“九制话梅”居然有1/5是盐？
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在百科搜索“九制话梅”出来以下内容：九制话梅，讲的是九道工序. 采用广东话梅为原料。经九道工序精制而成。其味甘，性温，可生津止渴健食开胃，是一种美味食品。...
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猴头菇饼干里到底有多少猴头菇？
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“猴头菇因外形似猴子的头而得名，是食用蘑菇中的名贵品种，肉嫩、味香、鲜美可口”。有了如此高贵的身份，因此由某明星代言的“猴头菇饼干”很快火透了大江南北...
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酸酸乳PK酸乳，营养价值到底差多少？
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很多孩子喜欢喝“酸酸乳”，家长们也非常乐意把酸酸乳当做营养食品买给孩子们吃，但可能很少有人想过，花着不菲的价格买的酸酸乳在营养价值上跟酸乳到底有什么差别呢？...
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营养师教你“四招控油控脂肪”
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随着糖尿病、高血压、高血脂、痛风等“三高”及“肥胖”人群数量的迅速攀升，人们逐渐意识到日常饮食中吃烹调油和吃脂肪类食物过多，对我们的健康造成了极大的威胁，但面对众多丰富...
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- 王静敏：国家一级健康管理师，营养讲师，国家二级公共营养师，从事营养讲师、营养配餐工作。。知道日报是百度知道重磅推出的品牌内容栏目，泛生活领域的专业知识问答平台。基于百度知道强大的问答平台基础和良好的用户口碑，知道日报甄选广大网友深感兴趣的泛生活领域问题，涉及生活、科技、互联网、健康、环境、天文等几十个分类，邀请专业机构、专家学者，向读者提供专业优质的回答。
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