俗话说“千金难买老来瘦”，越瘦的人真的越健康吗？
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随着我国进入了老年化社会，老年人健康问题也开始被重视起来。长期以来，“千金难买老来瘦”这句话被许多老年人奉为养生之道，...
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为何每天凌晨二三点钟的时候醒来，就睡不着了？
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凌晨两三点正是大部分人睡眠黄金时间，但有些人却恰恰总在这个时候点醒了，不排除部分人是因为开始睡觉的时间太早，比如一些偏远山村地区，晚上6点就早早开始睡觉，往往凌晨两三点就睡不着。...
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谷维素和维生素B12对人体有何功效？医生详细解答，不妨来了解
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谷维素和维生素B12都是人体不可缺少的维生素，二者相加通常是用于维持神经系统功能，具体而言可能在某些情况下神经系统出现功能障碍或发生疾病时会联合用到。...
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不想你血管被堵死，少碰“三物”，禁忌“两黄”？听听医生怎么说
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医学大数据统计表明，我国心脑血管疾病患者人数已达数亿，心脑血管疾病所致的死亡已跃居为我国城乡居民的首要死亡原因（约占总死亡人数的四成）...
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一天一包烟和一天两瓶啤酒哪个更伤身体？听听医生怎么说
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“一天一包烟”和“一天两瓶啤酒”做一个选择？确实是难题，笔者认为，这个问题其实并不简单，但总体而言，一天一包烟和一天两瓶啤酒，都严重伤害身体。至于哪个更伤身体，且听笔者分析如下。...
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胃不好的人要少吃什么？医生：胃最怕这4类食物，养胃要记住5点
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随着社会的发展时代的进步，很多人忙碌为生活奔波的同时往往忽略自己的身体健康，快节奏、高压力，导致不少人作息无规律、膳食不平衡，高盐、高油、高脂等食物摄入过多，胃部不适症状增加。...
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为什么白天不咳嗽，夜晚躺下时咳嗽非常厉害不间断？听医生怎么说
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咳嗽是人体的保护性反射机制之一，咳嗽可以帮助把呼吸道的异物和废物排出体外，避免呼吸道感染。引起咳嗽的原因有许多，过敏、炎症、胃食管返流等、药物等都会引起咳嗽...
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俗语说“鱼不蒜，羊不姜”，具体是什么含义？有道理吗？一文读懂
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姜、蒜、葱、花椒，被人们称为“调味四君子”，不仅能调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。有一句关于姜和蒜的俗话“鱼不蒜，羊不姜”，很多人对此很不解。...
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胃不好的人，哪些地方能看出来？医生一次性告诉你答案
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现代人压力大、作息不规律，容易引起消化道功能失常，导致脾胃方面的问题。有人问，胃好不好，从什么地方能看出来？...
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- 老方聊健康：中山大学药理学硕士，副主任药师，科普作者。知道日报是百度知道重磅推出的品牌内容栏目，泛生活领域的专业知识问答平台。基于百度知道强大的问答平台基础和良好的用户口碑，知道日报甄选广大网友深感兴趣的泛生活领域问题，涉及生活、科技、互联网、健康、环境、天文等几十个分类，邀请专业机构、专家学者，向读者提供专业优质的回答。
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