吃香蕉减肥、治便秘,这些传说靠谱吗?

吃香蕉减肥、治便秘,这些传说靠谱吗?

江湖上关于香蕉的传说可不少 不仅营养又好吃、还能治便秘 听说有人还吃蕉减肥 这些都靠不靠谱 今天小编就给大家好好科普... ...
三伏天里,绿豆汤不能当水喝

三伏天里,绿豆汤不能当水喝

豆味甘,性凉,入心、胃经;含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。在清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿颇有功效。... ...
煮粥、泡茶、炖肉时的泡沫,对我们有害吗?

煮粥、泡茶、炖肉时的泡沫,对我们有害吗?

煮粥、泡茶、榨果汁、炖肉时,都会出现一层泡沫。 有的人说这是食材的精华要保留,有的人怀疑其中含有害物质得除掉,有人并没有什么所谓。... ...
豆腐、蘑菇、花菜都不能吃?高尿酸、痛风还能吃啥?

豆腐、蘑菇、花菜都不能吃?高尿酸、痛风还能吃啥?

得了痛风就真的连很多蔬菜都不能吃了吗?事实并非如此。 ...
熬夜补一觉就行了?然而事实真的是这样吗?

熬夜补一觉就行了?然而事实真的是这样吗?

年轻身体好,一晚上不睡有什么的。 熬了夜,第二天补一觉就行了,不怕。 然而事实真的是这样吗?... ...
“解辣食物”排行榜,没想到白水竟然是垫底的

“解辣食物”排行榜,没想到白水竟然是垫底的

老火锅、酸辣粉、麻辣小龙虾……辣,无疑是时下最流行的味道。 ...
吃鸡蛋不要做这 10 件事,这些真的很有用

吃鸡蛋不要做这 10 件事,这些真的很有用

水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋征服了每个人的餐桌。 ...
经常吃牛肉补血润燥,但这2类人尽量少吃

经常吃牛肉补血润燥,但这2类人尽量少吃

胃病不像大家想象中的那么简单,在医学上面,把胃溃疡、慢性胃炎、急性胃炎,甚至是胃癌都可以算是胃病的一种... ...
为啥烧烤这么好吃?

为啥烧烤这么好吃?

从原始社会开始,我们的祖先无意间点燃了一把火,烤熟了一块肉,就深深地被烧烤迷住了。... ...
夏天养生多吃苦味食物是最佳选择?

夏天养生多吃苦味食物是最佳选择?

到了炎热的夏天之后,在这个季节,相传着:“夏天就要吃苦,能胜似进补。” ...