辅之美味，附之醇香----食用油小常识，你都知道吗？
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食用油可谓是众多美食的底料，辅之美味，附之醇香。如此重要的食用油，如若用之不当，致癌一说并非空虚来风。如何健康用油，今天小编就和大家聊一聊食用油的小常识：...
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眼睛里有“不明飞行物”----飞蚊症造访，我们应该怎么办？
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很多人发现，当你注视浅色的墙面或是天空时，会伴有“不明飞行物”的干扰，眼睛自带的，多为点状或是游丝状的漂浮物，有的甚至闭上眼睛也能看见，因其形状像飞蚊，故称之为“飞蚊症”。...
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夏日炎炎西瓜甜，吃西瓜真的百无禁忌吗？
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随着气温的骤升，西瓜几乎成为家家户户必备的果品，可是您知道吗，看上去老少皆宜的西瓜，吃起来并非百无禁忌，如何健康吃西瓜，才能更好地有益身体健康呢？...
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口感一般的牛油果为何备受青睐？
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牛油果，又称鳄梨，原产于墨西哥，是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称...
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低卡饮食，你理解的真的对吗？
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越来越多的人们认识到健康饮食的重要性，什么叫做低卡饮食呢？很多人认为，低卡就是饿肚子，低卡就是不营养。所谓低卡食品是含热量低的食品，这些食品含热量比较少，不会生成太多的脂肪。...
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大蒜营养赛人参？如何健康吃大蒜
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有研究发现吃人参不如吃大蒜，大蒜含有400多种有益人体健康的物质。关于大蒜，究竟是生吃好还是熟吃好？是不是吃得越多越好？...
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- 陈洋营养师：国家一级公共营养师、高级企业培训师、妇产医院临床营养师、《科普中国》等撰稿人。知道日报是百度知道重磅推出的品牌内容栏目，泛生活领域的专业知识问答平台。基于百度知道强大的问答平台基础和良好的用户口碑，知道日报甄选广大网友深感兴趣的泛生活领域问题，涉及生活、科技、互联网、健康、环境、天文等几十个分类，邀请专业机构、专家学者，向读者提供专业优质的回答。
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