当你在逛鬼屋时，你的大脑正在发生什么？

众所周知，当我们在看恐怖电影、或者逛鬼屋的时候，总会让人感到脊背发凉，但沉浸在氛围中后突然袭来带来的刺激感，对某些人来说，似乎无法满足。因此，在恐惧爱好者的大脑里，都发生了什么事呢？

根据最近发表在《Emotion》期刊上的一项研究，事情发生得远比你想像的还要少。研究人员发现，在拥有一次自愿性的恐怖经验后，人们心情会更好，并且大脑的活动也会全面地减少。

研究报告的共同作者克尔（Margee Kerr）是一位研究恐惧的匹兹堡大学社会学家，她解释：“我们认为它至少在生理和神经学层次上与跑步者的愉悦经验非常相似，当你处在激励自己，并且交感神经系统处于运作模式的时候。”她说，一旦你不在恐惧的情境——开始于一个从未有任何真正威胁的情境——感觉良好的内啡肽大量流经身体。 “它重新定位了能量和身体上的焦点。你是清醒的，且没有陷入思考中。”

在这项研究中，克尔和她的同事直接找到了可怕的消息来源：ScareHouse，一个位于匹兹堡“极度闹鬼的”鬼屋。克尔一直在与鬼屋公司就其设计进行磋商，利用她的研究最大限度地发挥其对恐惧巅峰的体验。她意识到这将成为研究恐惧和选择忍受恐惧的人的完美环境。

研究人员招募了已购买ScareHouse门票的人，允许他们研究那些因社交或娱乐原因而自愿服从恐怖活动的人。总共有262人填写了关于他们在体验前后情绪的调查，其中100人在他们的头上戴着感测器，在他们穿过鬼屋的前后监视大脑活动。

经过闹鬼的房子后，大约一半的人表示心情好转，33％的人报告没有明显的变化，17％的人表示心情不好；没有明显的性别差异。大多数人说，经过闹鬼的房子后让他们感到很开心，然而少数人在经历闹鬼的房子之后，人感觉比以前更加疲惫和焦虑。情绪增强的表现特别显著于他们表示已经“挑战他们的恐惧”以及那些将这种体验描述为“激烈”和“兴奋紧张”的人们之中。

“事后，人们感觉很棒。这有点像疼痛补偿的想法：当疼痛消除时你会感觉更好，而繁忙的身体预期这样的结果会真的带来欢愉。”克尔解释道。

理所当然的是，在恐惧活动之后，焦虑和压力的感觉会减少，但研究人员也发现了一个令人惊讶的发现：自他们从闹鬼的房子出来后，与他们进入之前相比，当穿着感测器的人完成了画图、倒数计时和观看图片等任务时，他们的神经反应实际上已经下降了——本质上来说，大脑活动总量较少。克尔表示，这意味着“恐惧会打断他们的思考”。

这不一定是坏事。克尔说，减少大脑活动意味着人们将更有效地处理信息，或者只意味着他们处于一种“禅”的柔和状态，几乎类似于冥想。考虑到不少参与者表示他们在经历后感到有些恍惚，所以第二种解释似乎很有可能。

研究结果可能不仅适用于鬼屋。克尔说，她希望使用在未来关于暴露治疗法的研究中，这是一种常用于治疗恐惧症的做法，涉及让人们接触恐惧他们的东西以逐渐减少恐惧。就其性质而言，暴露治疗法对患者来说可能是一种令人不悦和不舒服的体验，但克尔表示，目前的研究表明从“有趣的恐惧”——对于那些采开放态度的人来说——起初可能使其在更合理的情况之后变得更能接受。她建议：治疗师可以对患有社交焦虑的人进行治疗，例如：在移动到一个挤满人的普通火车之前，先将他们暴露在一个不寻常的情境中，像是一辆装满僵尸的地铁中。

克尔表示这并没有错，当然不是每个人都觉得恐惧的情况很有趣。

“如果人们不喜欢做这些事情也没关系，我讨厌人们去思考，‘喔，我必须这样做，因为它会让我感觉很好。’很大一部分是它想要这样做。”她说。

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发布媒体：好百科 作者：MY分享站