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哪种病“最爱”男人，忽必烈关公也难逃其魔爪？
在《三国演义》第七十三回中有这样的描述“晚上大宴诸降，假寐与帐中，忽见一猪，其大如牛，浑身黑色，弃入帐中，径咬左趾，云长大怒，急拔剑斩之，声如裂帛，霎然惊觉，乃是一梦，便觉左足隐隐作痛.......”关二爷的痛风开始发作了。
痛风的发病原因
痛风是由人体内嘌呤代谢紊乱及（或者）尿酸排泄减少所引起的一组疾病，正常人体内因尿酸每天的生成率与排出率水平相当，所以尿酸值可保持在恒定的状态，而若人体内嘌呤合成代谢增高，及（或）尿酸排泄减少，则会导致尿酸值增高尿酸值。在临床上，痛风主要表现为高尿酸血症、反复发作的急性单关节炎，关节滑液中的白细胞内含有尿酸钠晶体、痛风石（尿酸钠结晶的聚集物）主要沉积在关节内及关节周围，有时可导致畸形或残疾、影响肾小球、肾小管、肾间质组织和血管的痛风性肾实质病变、以及尿路结实等，且这些变现经常以不同的组合方式出现。
痛风的发病主要包括原发性和继发性两种。原发性的痛风，即发病源于遗传因素，其中种族、年龄、性别、饮食、及肾功能等，均是影响痛风遗传的表现形式。除了遗传基因导致痛风外，大部分痛风患者的发病因素都属于继发性，即在后天的生长、生活过程中，受饮食、酒精、疾病等各种因素所影响，从而罹患痛风。
尤其近年来痛风患病人群逐渐年轻化，更加说明了痛风的发病因素与人们日常的饮食、生活密切相关，如经常喝酒、吃大鱼大肉或者海鲜，新鲜的蔬果、豆类、奶类等的摄入却严重不足；经常熬夜，睡眠严重缺乏；经常久坐、躺卧，极少运动等等，这些因素都是导致痛风发病的重要原因。另外，肥胖、高血脂症、动脉硬化、糖尿病，也是诱发痛风的重要危险因素。
为什么男人更容易罹患痛风
在痛风患者的调查当中，往往男性会比女性更容易患上痛风。2009年的数据的数据显示痛风患者中男性和女性的比例，北京男性占25.74%，女性10.52%；上海男性占11.1%，女性9.4%；广州男性27.9%，女性12.4%。也就是说，相比女性，痛风更好发与男性，这与两性的生活习惯也是息息相关的。男性更容易有抽烟、喝酒、吃高嘌呤食物及高蛋白质食物的饮食、生活习惯，而这些都属于容易导致人体内嘌呤代谢出现紊乱的环境因素。
男性体内的雄激素含量高，但雌激素含量极少，而雌激素对于促进肾脏排泄尿酸，以及抑制关节炎发作等又有重要的作用，因此在雌激素的保护下，女性患痛风的几率要比男性低很多，之所以女性痛风患者中老年人居多，与女性绝经期后，体内雌激素的含量下降也有很大的关联。
痛风的预防
总的来说，痛风的罹患大多数是后天因素导致的，其中饮食、生活方式又是重要的诱因，因此，想要预防或者缓解痛风，首要的任务就是养成良好的饮食习惯，如控制食量、合理饮食结构、杜绝肥胖、限酒戒烟等。良好的运动习惯，不但可以加快人体内血液流通速度、促进人体的新陈代谢，还能预防肥胖，也是防治痛风不可或缺的因素。饮食中，除了食物外，饮水同样重要，《中国居民膳食指南》建议，成年人每人每天应喝1500-1700ml的白开水，充足水的摄入，可以促进人体新陈代谢、增加排尿的频率，从而增加尿酸的排泄量，以此减少人体的内的尿酸含量。
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发布媒体：好百科 作者：王桂真
