研究：什么时间服药更科学？

服药的时间应根据药物的不同特性和症状的具体情况而定，有的药可以在任何需要的时候服用，有的则需要在每天相同的时间点服用。

据外媒报道，悉尼大学助理教授惠特（Nial Wheate）和副讲师巴特利特（Andrew Bartlett）共同撰文，集中介绍了人们常服用的一些药物的服药规则。

他们估计30%的药物对服药时间有要求，药物可分为随时服用、需固定时间间隔服用、每天固定时间点服用这些类别。

像不嗜睡的抗过敏药、止疼药都是可以随时服用的药物。但是要留意一下两次服药之间的间隔，比如扑热息痛（Paracetamol），最好间隔4小时以上再次服用，如果间隔太短，有产生毒性的风险。

有些药物，比如口服避孕药，虽然什么时间服用都可以，但是药剂师通常建议人们每天固定一个时间服用，形成习惯。

安眠药、抗抑郁药最好在晚上睡觉前服用；利尿剂则在早上服用好，避免起夜。

还有一些药物不是那么明显在什么时间点服用好，通过分析人体生物钟，就发现有迹可循。比如控制肝脏胆固醇生成的生化酶在晚上最活跃，因此降胆固醇的药物在晚上服用比较好。

另一些药物有严格的服用时间要求，要特别小心。比如治疗类风湿关节炎和牛皮癣的药物甲氨蝶呤（Methotrexate），只能在每周固定的同一天服用，如果搞错了每天服用，会引发严重疾病甚至造成死亡。

降压药也是很多人在服用的常见药物，西药降压药主要有两种，包括血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂，如培哚普利（perindopril），和血管紧张素受体阻滞剂（ARBs），像厄贝沙坦（irbesartan）。这些药物通过扩张血管达到降压目的。

现在，医生和药剂师都建议患者早上服用降压药。然而根据惠特和巴特利特搜集的资料，近期一份研究显示，和早上服用降压药相比，晚上服用降压药心脏病风险降低45%，并减少中风几率。晚上服用降压药还能减轻肾脏负担。

不过，每个人的情况不同，还要咨询医师和药剂师再做决定什么时间服用各种药物。

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发布媒体：好百科 作者：华夏知事