怎样成为一个不纠结的人？

文｜吕姑娘

我们来想象下以下几个场景：

去星巴克喝咖啡，大杯拿铁32元，加3元升超大杯，你要不要升？

和别人约会早到了半小时，你会打一会游戏，还是看一会电子书？

去餐馆吃饭，是点以前经常吃的菜，还是服务员介绍的新菜？

你30岁了，明知道继续呆在现在的公司没发展没前途，但让你辞职你又不知道干吗，你怎么办？

如果有两个男生追你，一个家财万贯，但是长相一般，没有心动的感觉；另一个英俊帅气有才华，性格温柔，就是没钱，你选哪一个？

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通过以上场景，你会发现，不管是大事还是小事，面对选择时，我们都会感觉到一个挥之不去的情绪，叫做纠结。

有人说，纠结是最高的成本。那纠结到底是咋回事？我们怎样才能在面对选择时可以不再纠结？

关于纠结的解释五花八门，但背后有一个万变不离其宗的规律，那就是－－一切的纠结，本质上反映出的都是你的决策水平不足。

这话怎么理解？

举个例子，两个骰子，一个5，一个3，请你选一个点数更大的，你选哪个？

面对这样的选择题时，你会说，这不是傻子问题吗？当然选5啊。

好，为什么面临这样的选择题时，你不会纠结呢？因为你的决策水平足够让你做出正确的选择。

再举个例子，高考没考进自己理想的大学，你会选择再复读一年，还是宁可去上一个自己不喜欢的三流大学？

这个问题是不是有点难了？你是不是得纠结一下？它是不是在考量你的决策水平？

所以，要想成为不纠结的人，你得建立起自己的决策系统，只有这样才能提高你的决策能力和水平。

那如何建立起自己的决策系统，在面临选择时不再纠结呢？你需要做到以下二方面：

一、定标准

纠结让我们看似在做选择，其实是在找标准。

如果标准能确定，可以像掷骰子那样被量化，我们就不会存在纠结。

所以，面对纠结时，我们第一步要做的就是定标准。

比如以去星巴克喝咖啡为例，大杯拿铁32元，加3元可以换成升超大杯，你升还是不升？

这时，如果你的标准是性价比，那你就升。如果你的标准是适量，那你就不升。

当你和朋友约会早到半小时时，你选择打游戏还是看电子书？

如果此时你的标准是休闲，那么你就打游戏，如果你的标准是成长，那你就看会电子书。

再比如，你已经30岁了，在面对继续留在没有前途的公司工作，还是毅然辞职，你给它定个标准。

如果你的标准是保守，那你就继续留任，如果你的标准是奋斗，那你就辞职。

所以，要想不纠结，你第一步要做的就是定标准，按标准来比对和决策。

那有哪些要素可以作为标准来比对和决策呢？你需要思考以下2点：

1、终局思维

人生是一场马拉松，当回顾往事，你会发现有一些在当时你认为是重大抉择的事情，你过了十年后再看，你会发现它不算什么。就像十年前我在纠结是离开中石油还是选择回老家带孩子时，当时很痛苦，可现在回首看这件事，真不算什么。

一件事情，我们放在当下，会觉得难以抉择，但是你把它放进时间长流这个尺度中去考量时，你就会发现做出选择并不难。

很多人在找工作时，总会纠结自己是做自己喜欢但钱不多的工作好呢，还是做自己不喜欢但钱多的工作，看上去很难选择，但是你把它放入时间长流这个尺度中去想“这份工作我愿意干一辈子吗”？答案就豁然开朗。

很多时候，我们之所以纠结是因为容易掉入漫无目的长远、考虑的不确定因素太多，但我们如果能够学会从终点出发来倒推现在该怎么做，更容易做出选择。

2、选择那些不变的核心

最近几年，知识付费很火，很多人看到写文章赚钱，就去写文章；看到搬视频赚钱，就去搬视频；看到直播很火，就去开直播，忙忙碌碌下来，花费了不少的时间、精力，也交了不少的智商税，却发现自己并没有赚到多少钱。这是为什么呢？

因为他们只看到了变来变去的形式，看不到这一切不变的核心还是做内容，如果你的内容不好，不管是写文章、做视频还是开直播，你会发现，你都赚不了钱。

很多人在选择时会流于形式，纠结于做什么才好，他们看不到真正的核心是那些不变的东西，这才是抉择时该考虑的依据。

就像指南针为什么能成为中国古代的四大发明之一，就是因为它不会变，不管你在陆地、森林还是海洋，它永远指向南方。

再比如，如今时代，社会剧烈变化，很多人会纠结于选择哪种行业安身立命，这个时候，你该思考的不是这个行业有多赚钱，而是这个行业它给社会提供的需求价值会不会产生变化，就像衣食住行行业，只要人类还存在，这些行业就永远不会消失。

所以，当我们纠结时，我们要去选择那些不变的核心，这样你才不会选错。

二、分清什么是运气，什么是决策能力

成功学和鸡汤学会告诉你，只要你努力，你就可以成功；只要你坚持，你就可以成功。它们不会告诉你，成功是天时、地利、人和的结合产物，是运气使然，而不是努力和坚持的结果。

就像2003年的非典成就了阿里，2012年北京的一场大雪让滴滴活了过来，这些都是运气成分使然。

再举个例子：

现在，你的人生面临了两条路可走，一条路经过你的分析，成功率是65%，另外一个路成功率是35%，你选哪个？

很多人说，我肯定选第一条呀。但我们做个最坏的打算，你选的第一条路没有成功，而选择走第二条路的人成功了，你是不是会懊悔万分“我当时为什么不走第二条路，这样我也能成功了”。

如果你有懊悔的情绪，那你就错了。

因为普通人决策，会根据结果的好坏不断地调整自己的决策系统，结果就是自己的决策系统被改得乱七八糟，像个墙头草一样，成功的机率越来越小，最后只能拼运气。

而高手决策，不在乎结果，只在乎自己的决策系统和概率，只做概率大的事情，剩下的交给运气，哪些最后结果不好，只能代表运气不好，而不能代表其决策水平低。

没有人能保证自己的运气一直很好，但我们能保证尽量让自己的决策能力一直在线。

要想成为不纠结的人，我们得杜绝两种思维－－墙头草思维和结果思维。

如果因为一点成败，你会开始怀疑自己的决策系统，从而根据结果调整决策系统，那么到最后你只能变成一个赌徒，成为只拼运气的人，这就是墙头草思维。

如果你结果好，你就相信你的决策；如果结果不好，你就怀疑自己的决策，忽略了其中运气的成分，那你也只会变成一个赌徒，这就是结果思维。

你得拥有一个正确而坚定的决策系统，不能因为结果的好坏随意的调整决策系统，当你失败时，你要认识到这是运气的错，而不是决策的问题，这个才是提高决策水平的根本途径。

人生就是一场大赌局，我们每个人都是赌徒，有的人只凭运气，有的人除了运气，还有信念和智慧。

美国著名诗人罗伯特.弗罗斯特在《未选择的路》中写道：

树林里有两条路，我选择人迹罕至的一条，从此决定了我的一生。

这句话告诉我们“成大事者不纠结”。

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发布媒体：好百科 作者：吕姑娘说职场