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凭什么前任和我分手后就遇到真爱了？

KnowYourself 2020-10-11 浏览229次

前几天，一个朋友跟我吐槽，说她都快变成感情中的“植树大师”了，让我赶紧安慰她一下。

结果我立刻被“植树大师”这个没听说过的名词吸引住了……

她只好先给我解释道，所谓“植树大师”，就是在感情中，一种比“前人栽树，后人乘凉”更糟心的情况——别人还能乘乘凉，而她光植树了。

我才知道，原来，她的上一个前任又在和她分手之后的半年内就结婚了，而这已经是第三个了……

别人的恋爱：在一起的时候又稳又甜，分手之后各自难过。

植树大师的恋爱：

感情不稳定，或是每段关系都很短暂
偶尔会怀疑自己是否被“养鱼”了
分手以后，很多前任都快速找到了“人生真爱”，甚至直接结婚了
经常感觉自己在关系中是对方的踏脚石、避风港

“你说这到底是怎么回事？！是我有什么问题吗？？？”

为了安慰她，我试着在各路文献和blog中寻找灵感，没想到，还真的发现了它的英文版名字。在英文世界里，总在感情里“栽树”的恋人，有一个专有的称呼——foster boy/girlfriend，中文译为“抚育型恋人”。

01.

什么是“抚育型恋人”？

抚育型恋人，指的是在对方认真恋爱前，暂时性的约会对象（a boy/girl whodates people until they find their forever love）。

其实，这个名字是从英文中foster a pet这一词组演变而来，用来描述抚育小动物的行为。比如说，当我们发现路上有受伤或无家可归的小猫，决定把它们带回家照顾一段时间。直到它痊愈、找到新主人后，我们和它告别，送它展开新生活。这样一个过程就被叫做foster a pet（抚育宠物）。

听起来是不是关系中的你有些相似？

从这个角度看来，抚育型恋人确实有点像是亲密关系中的避风港、对象的踏脚石。Ta们可能在这段关系中陪伴了对方成长，治愈了对方的情伤，甚至提升了对方的自尊。而等到对方终于准备好进入一段稳定的感情、展开新生活后，ta们就“功成身退”了。

02.

每一任ex和我分手后都能找到真爱，是我有问题吗？

那么，为什么有些人会成为抚育型恋人呢？

一般有两种可能性。

第一种情况：总是被那些“没准备好进入关系、只想暂时找个伴儿”的人吸引。

总是成为关系中的“抚育型恋人”，一种可能性是，你陷入了某种“强迫性重复（repetition compulsion）”。这一概念是在1914年，由弗洛伊德最早提出的，指的是人们会由于过往的创伤，固执而无意义地重复一些可能伤害自己的行为。

比如，从小生活在父母冷漠、缺少温情的家庭中，感到孤单又没有安全感的人，可能会在长大后，再次把自己置于相似的环境中。Ta可能在无意识的情况下，总是被那些只想“钓着”ta的人吸引，重复地让自己经历这种情感上的缺失和创伤。

这看起来似乎有些难以理解。但弗洛伊德认为，强迫性重复本身就是一种原始的、本能性的行为，人们总是试图回到ta们更早期的状态中去，即使那种状态会给ta们带来痛苦也在所不惜。

因此，很多时候我们会发现，自己总是被相似类型的人所吸引。我们也不是真的看不出对方心思不定、对感情不够认真，只是不想，也不敢去面对这段感情的真相。

第二种情况：没准备好的人其实是我们自己，但我们却没意识到。

虽然嘴上总是喊着想脱单、想稳定下来结婚，但我们的行为真的与之相符吗？总是宁愿一个人待着，对长时间的亲密行为感到抵触，甚至认为对方影响了自己工作或提升……这些感受和行为可能是在隐晦地告诉我们：自己现在还没有准备好进入一段关系。

其实，每个人在生活中想要追求的东西不同，我们的步调和节奏也不尽相同。没有准备好进入一段关系，这本身并没有什么错。它只能说明，当下有对我们更重要的事情去完成。

然而，如果在尚未准备好的时候进入一段感情，对方往往也能感受到我们在关系中的“后退”，以及这段感情中一直存在的距离。因此，ta们也更有可能选择离开这段感情，去追寻一个和ta们一样真正准备好稳定下来的人。

03.

想拥有一段靠谱的感情，

你需要找到和自己节奏匹配的人

无论是自己没ready，还是总被不靠谱的人吸引，想要避免继续当“抚育型恋人”，归根结底，你需要去甄别两个人在感情中的节奏是否匹配。

2019年的一项研究显示，决定一段感情是否能够成功的最重要因素，就是时机——两个人是否同时都真实地准备好进入一段互给承诺的关系了？

研究者们召集了409位正处于承诺关系中的成年人，并询问了ta们“是否认为当下是这段感情发生的好时机？”调查结果显示，那些认为“时机正确”、“自己准备好了”的人，对于关系的承诺程度明显更高。

关系预备程度测量问题，截图自Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships.Social Psychological and Personality Science,10(8), 1046-1055.

不仅如此，在针对320位大学生的跟进调查中，研究者们还发现，即使愿意与现任伴侣进入承诺关系，那些认为“自己还没准备好进入长期关系”的人，也有更高的几率，在之后的5-7个月内与伴侣分手。

这可能是因为，只有那些真正认为自己准备好进入关系的人，才会在日常生活中为维持这段感情付出更多努力。

对关系的不同预备程度以及不同承诺水平，对于分手行为的预测，截图自Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships.Social Psychological and Personality Science,10(8), 1046-1055.

其实，不稳定、缺少承诺的恋爱，也不是不能谈。重点在于，双方在这段关系中是否都清楚自己真正想要的是什么。

如果双方都只想要在一段时间内“有个伴”，或是“先交往看看”，那也未尝不可。需要注意的是，这必须是在双方都知情同意的情况下才有效的。

但如果只是一方故意“钓着”另一方，那么，识别出自己是否不小心成为了“抚育型恋人”，并及时抽身，可能才是更加明智的。

References：

Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships.Social Psychological and Personality Science, 10(8), 1046-1055.

Ball, T. (2020, August 04). Are You a Foster Boyfriend or Girlfriend? 6 Ways to Tell.Medium.

Bibring, E. (1943).The conception of the repetition compulsion.The Psychoanalytic Quarterly,12(4), 486-519.

Hocking, J. (2020, July 16). 'Men date me then find their wife'.Daily Mercury.

Society for Personality and Social Psychology. (2019, February 13). Tick tock: Commitment readiness predicts relationship success.ScienceDaily.