生活小妙招之桑葚----关于桑葚的那些事

1、早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。

2、桑椹特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。

3、它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为”二十一世纪的最佳保健果品“。

4、常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。

5、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。

6、桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽。

7、桑椹有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。

8、常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

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发布媒体：好百科 作者：每日生活小妙招